אני שמח מאוד לפתוח בלוג אימון אישי זה, אשר מטרותיו העיקריות הן להעביר אליכם הקוראים היקרים את עקרונות האימון האישי, יתרונותיו הרבים, סוגיו המגוונים וחשיבותו הרבה למתאמנים. נכון, בשנים האחרונות אימון אישי התפתח מאוד ואף פרץ לתודעת רבים, אולם, לא כולם מודעים אל מכלול ההטבות הקשורות אל התהליך והעוצמות הרבות שטמונות בו. בחרתי לפתוח בלוג אימון אישי זה על מנת לבאר עבורכם מספר מונחים המתקשרים אל עולם האימון האישי, לפרט אודותיהם ולהסביר את שלל היתרונות הטמונים בהם. בכל פעם, אציג נושא אחר בבלוג ואשתדל כמה שיותר להבהירו. לשם כך אעלה מידי פעם סיפורי הצלחה מעוררים ומעצימים אליהם אני נקלע בעת עבודתי כמאמן אישי, ואף אעלה סיפורי הצלחה אחרים הקשורים אל ענפי האימון האישי עליהם שמעתי ומהם התרגשתי בעצמי. מחכה בקוצר רוח להתחיל, ניפגש בפוסט הבא.....